onsdag 22 oktober 2014

Ägggröt

Grejjen med att gå upp tidigt, så där i ottan, som ordspråket säger "jag går upp innan fan har fått på sig träskorna" eller "tidigare än tuppen"
Jaaaa ni fattar, jag ska sluta tjata, jag får ont i huvet av de här, och ju tidigare jag lägger mig, ju mer ont i huvet får jag.
Som ki förrgår, somna 23:nånting, gick upp 4, pigg och ingen huvudvärk, igår, somnade vid 21 och klockan ringde 5, dyngtrött och ont i huvet! Skitsömn, aldrig ska man få vara nöjd.
Plus att jag inte vet vad jag höll på med imorse, HUR KAN MAN MISSLYCKAS MED GRÖT, jag har gjort gröt hundra gånger, miljoner!!
jag har fått för mig att prova ha ägg i gröten den här veckan, brände portionen jag gjorde, bränd gröt med rått ägg i = absolut inte gott, jag vet för jag försökte äta, men det tog emot och ville kräkas, fick slänga, fanns inga mer ägg, gjorde vanlig gröt, missade att sätta på plattan, 15 minuter senare "va faaan, varför kokar inte gröten *vispar förbrilt med skeden i kastrullen* och inser till slut att jag glömt sätta på timern på spisen
Jag ska bli kock när jag blir stor
Alla kommer vilja äta min ägg med gröt

Ska bara inte göra de när jag precis vaknat!! Alla är välkomna att smaka!!

lördag 18 oktober 2014

Lördagsfest !

Lördag och jag har tillbringat min dag i sängen, sömnen slog till stort och klockan hann slå halv tre innan jag vaknade, va hände där lixom,
så de vart en extremt rolig dag, har gått som i dvala den vakna tiden och känner på mig att de blir en tidig kväll , kul lördag!! 
Tillbringar tiden med min favoritfilmkille, Adam Sandler, kaffe och en munk och senare spikmattan, min rygg är död, och har konstant domnade händer, lär uppsöka napprapat.






lördag 11 oktober 2014

Vila i frid Jimmy , nu får du äntligen träffa Rasken igen

Igår var en tung dag, har vart en tung väg att vandra dom senaste veckorna.
Man ska inte ta sin tid här på jorden för givet.
En barndsomsvän blev begravd igår och
Har haft sån brutal dödsångest efter att han försvann. tankar som går i hur snabbt de kan gå att förlora nån och förlora sig själv.
man vet aldrig när olyckan är framme
jag har så mycket att säga, och så lite att skriva...

det är en sån sjuk känsla att gå fram till kistan , lägga dit sina rosor och säga hej då....

livet är så bräckligt
ta hand om er allihopa
och var rädda om varandra

torsdag 9 oktober 2014

Mitt namn är Juliette aka Rocky



jag gör alltid saker i lite fel ordning
tänker att det där blir säkert bra om jag gör så här först och sen de andra sen, fast jag skulle gjort tvärtom, och jag lär mig ALDRIG, mitt huvud har vägrat lära sig av sina egna misstag att det inte längre är någon idé att försöka ändra på beteendet, men vi hoppas alltid på att nästa gång, nästa gång DÅ ska jag tänka och göra annorlunda.

anledningen till att jag drar upp de här är för att de inträffade återigen så fint igår.
avslutat jobbdagen och på schemat stod att packa väskan för dagens resa, sen var de en springtur och middag som även stod på listan.
MEN, istället för att göra de i den självklara ordningen, packa, springa ,midda, duscha och sova, så gjord jag de i den här ordningen
- sitta på sängen i tre timmar och surfa på nätet, märka att klockan visst blivit åtta, sno på mig springkläderna och ut i skogen och springa, ni som tror att jag kör nattorientering, rakt in bland träd och buskar utan pannlampa får hejda er, de finns ett upplyst spår.
och det är andra gången jag springer där, likt rocky, med eye of the tiger introt, tog jag mig igenom de där jävla spåret på 3 km, uppförbackar som nerförsbackar, flåsande så högt att jag skrämmer bort varenda läskigt djur som kunde tänkas vänta bakom nästa hörn och med nån blandning av snor och svett som bara INTE ville lämna min överläpp, asså så jävla äckligt haha 
så sjukt drygt, och med ett seriöst illamående tog jag sista backen i snigeltakt men joggingsteg, ni fattar ju senariot , Rocky i all ära , jojävlar   



kom hem och insåg att jag inte har mat hemma, 3 minuter till att affären stänger ,
jag kom hem med ett paket bacon
det fick bli makaroner och bacon äten direkt ur kastrullen #lat

efter detta då, så skulle jag ju packa, jag slutade packa nästan på en gång, jag visste inte vad jag höll på med, kunde inte fatta att allt blev fel, vek ihop kläder som skulle med och la dom på sängen, för att sen titta på dom igen efter nån minut och bha " rena kläder? bäst att lägga in dom i garderoben" och sen gå tillbaka till väskan och bha " va va de nu jag skulle ha med"  .
och mitt "problem" va att jag skulle träna på morgonen, så jag skulle ha träningskläderna på mig på morgonen och packa resekläderna och ett/två ombyten med extra. 
jag fick de inte att gå ihop. 
då gav jag upp, skulle gå och lägga mig, kom jag ju på att jag skulle duscha...
detta jävla duschande, de tar sån himla tid, jag vet inte hur man duschar snabbt, har aldrig kunnat ta en snabbdusch, och hatar att blöta ner håret och behöva låta de torka sen, 
i spelet sims 3 kan man köpa en "snabbdusch" i sprayform till simmarna när dom är ute på resande fot, när ska de uppfinnas till mig? 

jag kom iaf i säng tillslut nyduschad och hungrig 
ni behöver inte vara oroliga

jag har överlevt natten och morgonens packning och tur till centralen och ser ut som att jag även kommer att nå målet. 
synd på regnet, 

det är så fint när man glider in genom byggden och solen skiner 



måndag 6 oktober 2014

kära dagbok del enmiljontrehundrafemtusen

Okej Okej Okej, väntan är över
förstår att ni setat på tå där hemma i slogbodarna, undrat när nästa inlägg ska komma på julles blogg likt alla fan till big brother
ni behöver inte mer uppdatera sidan för att veta att de är ett nytt inlägg. gnugga ur den analkande sömngruset ur ögonen och sätt på glajjerna, för här är inlägget ni alla väntat på


DET HÄNDER INGET I MITT LIV

PUNKT

Jag gör verkligen inget speciellt
jag försöker lära mig mitt nya jobb, försöker lära mig att träna och att äta. och att ta de lugnt, att inte göra nånting är också viktigt, att få ligga på min säng och titta på katterna när dom sover, läsa nånting på datorn eller en bok, slänga min tid på onödigt skit som instagram. smörja mina händer, ta en längre bajsstund än vad jag brukar göra. ja ni vet, det där eviga jävla pusslet för att kropp och själ ska må bra.



jag kör bil i mitt jobb, trodde väll aldrig att den här dagen skulle komma , men jag kör bil runt stan och har kört igenom stan en gång, vilket självklart inte kan gå obemärkt förbi, beredd?
ok, SENARIOT:
Jag kommer fram till en korsning där jag ska rakt fram och som tar mig in på birgeljan..jal..sjals gata whatever, det är kö överallt, jag har grönt och kör, men eftersom det är kö och det är krypkörning, hinner jag bara över halva korsningen och de slår om till rött och där står jag i mitten och ser dum ut, men dom som kommer körande från höger sida om mig är så snälla och stannar och släpper förbi mig över vägen efter en stund och för att få plats på vägen jag skulle in på, står jag snett över övergångstället och är nästan uppe på trottoarkanten för att dom bakom ska kunna köra förbi.
En guldig bil ligger i inkörningsfilen till höger om mig och jag släpper förbi honom, och bakom honom dyker de upp en blå bil, jag står jävligt illa till och gasar iväg efter den guldiga bilen, varpå den blåa bilen visst tycker att han är king of the fucking castel och ska före mig, blixlåskörning , e de nått du har hört om, varannan bil lixom,
 men, jag är ju en tuff brud så jag gasar och slickar upp den guldiga bilen ordentligt, HÄR kan man ju tänka sig att alla partner har nöjt sig med sin plats även fast man är sur och bitter för att man inte alltid kan komma först. men nej nej, plötsligt dyker den blåa bilen upp vid sidan av min bil, PÅ trottoaren, fast and the furius senarium, street race nästa 
chaffören pekar och viftar och frågar säkert om jag är dum i huvet, sen försöker han tränga sig in igen före mig, och jag gasar fram till den guldiga bilen igen varpå den blåa bilen står kvar på trottoaren bredvid mig en stund, för att sedan gasa iväg och försvinna,
de va bara så konstigt, min två brorsöner som va me i bilen får jag tacka för ett peppande i hela aktionen, eller iaf en av dom, den andra va inte så engagerad (hej jag sitter i baksätter med lurar och tycker jag är tuff -typ)

så nu kan jag bocka av "köra i innerstan i sthlm" på min lista attgöra innan jag dör
check

vad ska jag skriva om nästa gång?

tisdag 29 juli 2014

Sista dagen i mora nu´ra!

i några dagar här nu'ra så har de vart rätt okej här uppe i dalarna,
gymmat en del och socialiserat mig.
I förrgår så körde jag ett bra bröst och axel pass, sjukt att jag känner mig så himla stark på gymmet, jag har ändå bara kört två pass på gymmet på tre veckor innan jag åkte upp till mora, jag har haft och har fortfarande en sjuk svacka med för hög stressnivå i kroppen, allt har hamnat på sniskan, dålig mathållning och dålig sömn, jobbat arslet av mig och inte kunnat slappna av, och dom här semesterveckorna har inte gjort de bättre, blir sjukt stressad av att inte göra nått och ännu mer av att inte vara hemmavid. 

I förrgår sent på kvällen vart de lite oplanerat äventyr till Rättvik och classic car week. himla roligt, tittade på medans dom andra i sällskapet fyllnade till och stöka runt, snackade skit, skrattade, lyssnade på musik och kollade på bilar. Det spåra som vanligt med dessa människor, Sjukt roligt.



Om man undrar vad som händer i den här bilden
så är det ett fylledilerium från en annan bil och sällskap
Någon i bilen (inte chaffören dumt nog) fick ansvar för nycklarna och helt plötsligt va dom väck
Man misstänkte att man slängt dom i skuffen när man tagit upp bärs
så dom skruvade loss baksätet och kröp in
lite fångarna på fortet så där
inga nycklar hittades där
därimot hittas nycklarna ovanför solskyddet i framsätet 
STARKT JOBBAT PÅGAR 

....................................................................................................................................

Igår så hade jag och mamma bestämt en date på moras båt "Gustav Wasa" , trångt, varmt, ingen a.c och fick sällskap vid bordet av ett gift par från Tyskland. super trevligt !
Maten va sämre och de va dyrt som fan, men de va jätte trevligt ändå.
Kändes inte som att vi tittade så mycket på omgivningen runt siljan för vi pratade istället hela tiden. 





...........................................................................................................

och nu mina kära damer och herre, är det mindre än 24 timmar tills jag lämnar mora.
nästan två veckor har gått och de har vart en blandning av känslor att vara hemma
Så himla vackert här
Men 
Jag saknar betongen
Jag saknar bagis och omnejd
Det är mitt hem 




fredag 25 juli 2014

Hemlängtan och husköp

Jag har spenderat en tid här på morgonen med att titta på hus som är till försäljning i orsa, fanns inte så många att välja på men de fanns ett par fina stugor, 250 0000 pix för hus och tomt, och de är vad man ska ha sparat som kontantinsatts för en pytte lägenhet utanför tullarna i stan, galet, jag  bestämde mig för att flytta hem idag.

 = bra dag att ta såna här fina beslut på


Här är länkarna till husena jag hitta




Fast sen ångrade jag mig för jag vill inte bo i skogen, och inte i Orsa heller för den delen, alla i dalarna vet att vad man säger till nån som berättar att dom är från orsa "e'ru fra Orsa din lortia jävul" och lortig vill man fan inte va. 
plus att jag har mitt liv i stockholm, jag har aldrig velat flytta tillbaka mer än i luftslott, jag är färdig på så många plan med dalarna och mentaliteten som finns här. Plus att jag märker hur jag själv förändras när jag är här hemma, till de negativa.
Har extrem hemlängtan idag och känner att det är på tok för lång tid kvar tills jag ska åka hem. 
Men jag vet också att dom håller på med fasadarbete på mitt hus, där dom har plastat in fönstrena och gjort allt till en mysig liten bakugn där hemma, som jag längtar, hoppas dom snart är klara.


Ja, de är väll +30 grader ute, perfekt dag att spendera med att klippa gräset på. kanske jag kan gå och självdö efteråt i skuggan, om , jag överlever




jag längtar hem och jag längtar till vattnet vid Skanstull
Till mitt "hemliga" ställe som alla vet om, och alla går förbi, och som oftast är upptaget
MEEEN
När jag får sitta där så är de mitt ställe
för jag ser inte dom som går förbi och med hörlurarna i, så hör jag dom inte heller
så om ni undrar vad jag ska göra på Torsdag när jag är hemma igen i Stockholm
 så vet ni vart jag är

torsdag 24 juli 2014

Hej Mora

jahaja, den här tiden i mora har bjussat på mycket
det har faktiskt, mot förväntan vart väldigt skönt att va hemmavid, att få andas mora luft och få ha den här konstiga känslan i kroppen av att plötsligt se välbekanta ansikten, i Elstockholmo är man ju ändå ganska anonym.

Jag bjussar på lite bilder från veckan

Syrrans smultron , typ jordgubbs zise , I was in heaven 

Efter lite ballefjonghäng med morsan på hennes altan, med folköl och god mat
Tog vi till flykt ner på ólearys för en bira
Så himla mysig och trevlig kväll 
.............................................................................................................................................
Kisse kom och trösta en bakfull människa
han vet hur man behandlar sin tjej

Men solen sken som aldrig förr och jag hasade mig ur sängen för lite sol
.............................................................................................................................................

en annan dag och ny dag, körde ett benpass som va helt okej, gammla gymgrejjer men det är billigast i mora
Men vilket jävla gidder de ska va för att få gymma
åkte till Aktivium först, gick ner till gymmet och fick inte vara där för att dom skulle städa gymmet?? WTF? kunde inte hon dammsuga medans jag gjorde mitt eller? det va bara jag där nere? 
vart skit arg och åkte ut till Class gym, då har dom sommarstängt reception mellan 12-16 
och tredje stället mora hälsan öppnade inte förren kl 15
Rode rage:ade tillbaka till activium och fick gå ner tillslut. 
Far åt helvete va arg jag blev, jävla go energi på gymmet på de haha

Efter passet åkte jag hem till frugan för bästa dagen på hela semester

Jenny hade fått för sig att gå igenom gamla dagböcker, så hon hade högläsning om hennes liv -99
Fan så gött och höra vilka lika liv ve levt 

Disel grisen, Prutthund

De va så SJUKT varmt så vi firade med att ta årets första dopp






.............................................................................................................................................


Och igår va de Orsayran, ett event varje onsdag under sommaren där lilla orsa blir fullt med folk som bäst kanske skulle förklaras som ett litet musik,bil och fullast vinner event
det är ju ändå dalarna vi pratar om
.............................................................................................................................................


vi hittade ingen chaffis så jag vart chaffis och fick titta på medans kärringen min blev pruttfull och skjutsa hem henne, jag till och med åkte på efterfest och fick agera chaffis efteråt, jag ska bli svarttaxitant, hittade absolut ingenstans i Orsa och fick bli guidad av fyllebuntar "NER HÄR" *tvärnit* ingen framförhållning där inte haha 
Men sjukt roligt och så jävla gött och kunna köra hem efter.
Dock vaknade jag som bakfull, Mindre trevligt 
Men taggar till ett gympass idag och hoppas på att va stark, RAAAWR 


fredag 18 juli 2014

tågtjejen representerar

jag har tagit mig till mora igen och ska nu tillbringa 2 veckor hära, de här kan ju gå lite hur som.
tre dagar nu får jag sällskap av mammaliten, sen åker hon för att lämna mig ensam och övergiven i hennes lya tills på lörda och därefter väntar vi på onsdagen då jag ska hem till Elstockholmo.
Dagen till ära har jag rest med hela min familj, på tunnelbana och tåg. den HÄR gången va jag ute i tid, eftersom jag den senaste veckan inte kan somna eller sova, "vaknade" jag i lagom tid till att den första byggarbetaren började slå i väggen (dom gör fasadbyte på mitt hus just nu, behövs inga kommentarer, jag hatar dom värre än radio och tv tjänsten och jehovaspårigningar) , och till katternas magiskt vrålande mjaumsång gjorde jag min egna frukost och kaffe, matade katterna och såg till att den sista packningen fungerade, jag var klar , hör och häpnad, 2 timmar INNAN tåget skulle gå, SAY WHAAAAAT!
mamma smsade mig igår och bha MISSA INTE TÅGET!!
nej nej sa jag och skröt om vilken tidsoptimist till dotter hon hade, den här gången va ja på perrongen när tåget kom IN och inte när den gick. ibland kan jag allt

iväg kom jag och katterna sjöng i kör, mjamade i takt och ibland samstämmigt så där vackert ekande genom hela tunnelbanan. jag skämdes INTE! om du frågar mig så va jag en stor klump av stolthet i crasy cat lady uttrycket! KÖR BHA! YOLO ALL THE WAY!
you know i don't belive in the yolo expression, but anyhwore, här är min dag

tre katter och en kanin
crasy catlady BIG TIMES


 på tåget, en sittplats åt djuren och en åt mig
det va ju inte alls så att det va varmt på tåget
och när jag frågade om man kunde sänka värmen skrockar konduktören
"nää, tyvärr, men jag kan höja den om du vill? ha..ha..ha" 
jävla gubbhumor
 ta dig i röven svarar jag, fast så klart så stannar orden innanför munnen


summan av kardemumman är att jag iaf står på moramarken och tog min första barfota runda så där som man bara kan göra i mora.
jag har kört lite bil och har träffat min faster som va på besök
jag har till och med hunnit klippa klorna på mammas katt som är direkt ur satans vagina
så fort hon ser mig skriker hon och spottar och fräser, och nu när mina katter är här så kände jag att klorna ska bort, är ni snälla kan jag filma henna hur hon låter om jag är i närheten.

nu ska jag tillbringa resten av kvällen i soffan och lyxa med tv tittande. 



söndag 8 juni 2014

imorgon ska jag visa vart skåpet ska stå!

Jahaja, bloggtorkan va total trotts ett oooooerhört hektiskt liv, om ni undrar om jag hann med mora tåget (angående sista inlägget) så hann jag inte med, jag sprang genom hela centralen och när jag kom springande,flåsande och döende upp på perrongen åkte tåget...utan mig..
och med mitt klanteri så fixade supersnälla sj så att jag bara behövde betala 100 kr extra för att komma med nästa tåg, och de tåget var pure luxary , så sjukt långt mellan sätena och kaffe hållare och mysiga stolar och fy fan, så där kunde man ju ha åkt jämt i princip.

bättre lycka på hemvägen iaf, jag hann med tåget jag skulle med och inga bekymmer, de gick som på räls så att säga...hö-hö-hö #brahumor

de va skitmysigt och träffa mamma och jenny och bara hänga lite, fick känna på livet som pensionär när jag klev in på moras enda THE PLACE TO BE , där man va jätte ung förr i tiden och nu betraktades man som gammal, livet är hårt som 28 åring i mora. 18 åringarna tar över helt. eller ja, nått i den stilen iaf.

jag har även återigen kommit underfull med att jag aldrig ska flytta till mora igen, EVER, never ever ever. folk förändras aldrig och får aldrig nya åsikter och visioner, och dom som får de, får aldrig chansen att bevisa de innan dom trycks ner igen och sågas vid fotknölarna.



när jag kom hem till elstockholmo så har det bara stått träning , jobb, mat och sova på schemat i princip. och det har gått skitbra med träningen, måste äta mera bara, annars kommer de inte gå dit jag vill.
va och kollade på gymgrossisten summer tour vid östermalms ip i lördas och fick asmycket inspo till att bliva ännu starkare,herre jävlar "lillbjörnen" Patricia vägde in sig på 67 kg och fick ihop 107 reps,
 34 rep på 75 kg i knöböj, 
34 reps på 40 kg i axelpress 
och 39 reps på 85 kg i marklyft. JAG DÖR VA STARKT

jag menar, mitt pb än så länge är en simpel 1:a på 85 kg...hon tog ifrån mig min ära bara så där. aldrig får man vara nöjd med nått!!!


video


imorgon är det jag som går till gymmet och visar vart skåpet ska stå!!
(ska prata med pt människorna och se om dom kanske kan hjälpa mig att flytta skåpet bara)

torsdag 22 maj 2014

jag är så jävla mycket fröken duktigt just nu

det här med att packa alltså. jag är sämst. avsäger mig själv allt ansvar över mig själv
och lämnar mig i min mammas händer, jag hade tvätttid igår, men fick annat roligare för mig och jag fåt istället ta med mig tvättpåsen till mora så jag får nått ombyte.
BRAAAAA JULLE!!! jäääävla stor klapp på axeln ska du få för ditt riktigt riktigt vuxna jobb med dig själv och ditt unika ansvarstagande!
nämnde jag att jag är 28...
så nu istället har jag vart vaken sen six o'clock this morning och inte gjort ett skit nu heller...
fan, ibland gör jag så konstiga saker, typ som att gå upp jätte tidigt för att packa och sen gör tvärtom.
kanske det är dags att börja göra den vanliga proceduren nu och börja stressa lagomt tills jag ska åka vid nio




det här är min katt...som personifierar mig idag (obs.inga katter skadades under filminspelningen)

måndag 19 maj 2014

Måndag

måndag idag, känner att den här veckan som varit vart mer kaos än okej, har hänt absolut ingenting men ändå ganska mycket, och har ingen koll på dagar, allt har bara flytit ihop till en sörja, bra att jag har kommit iväg till jobbet när jag skullat iaf (ja, det är ett ord)

har ganska nyss avslutat min frukost och ska väll packa ihop och bege mig till gymmet, ska köra ben idag, körde ett bra bröstpass igår, hade bra styrka och energi. sämsta är tekniken på sne bänk, får stången alles för nära mot halsen, så körde bara två set på den, gick över till hantlar istället, känns säkrare, kan jag kasta hantlarna åt sidan och inte få dom i huvet om jag inte orkar sista reppen ^^

Snart ska jag få träffa min mamma!! är ganska taggad att åka till mora den här gången, brukar vara sjukt otaggad, vill bara träffa mamma och jenny och sen är de bra.









känns så himla konstigt och obekvämt att komma "hem", gillar inte känslan. har en väldigt konstig relation med mora, känner mig tryggast där, är jag sjuk här i stockholm, vill jag åka hem till mora lassarett, men skulle ALDRIG tänka mig att flytta tillbaka till mora, EVER!
tanken gör mig illamående.
är så sjukt glad över att jag får bo här i lillbagis! <3 heaven on earth  mitt himmelrike iaf

men nog om mora och mot gymmet, idag har jag gjort ett schema för ovanlighetensskull, så jag ska försöka hålla mig till de. och idag kör vi Kai Green inspiration och kör 20 reps på allt
fi fan va tungt de kommer bli

fred ut

torsdag 15 maj 2014

woho!

igår va en jävla dag , trött som en nyligt väckt igelkotte ur vinterdvalan, tiden på jobbet har nog inte gått saktare så många gånger, inte ens min matrast gick fort "då är de illa"

jag hade iaf med mig träningskläderna, jag tyckte de va lika bra att köra på när jag kan, sova kan jag ju göra idag t.ex när jag slutar tidigt och kan gå och lägga mig tidigt, jag satsar på att ligga i sängen klockan 20:00 sharp!
och jag ska dra ner mörkläggningsgardinen också, lyxa till det ordentligt, ska jag upp tidigt så gillar jag att det är uppe, så ljuset kommer in, men börjar märka att det är lite för ljust för det ändå i de här rummet..lägenheten..the place to be

va så sjukt tröttigår, men väl på gymmet zoonade jag in ganska bra ändå , körde armpass och axlar igen, tänkte att om jag ska ha nå former på armarna lär jag ju kanske köra armpass, tycker annars att man får så mycket armträning i alla andra lyft och pressar som man gör hit och dit,
idag kör jag pwo och rygg.
eller om man är ascool och tuff ska man skriva RYGGSLAKT som alla andra fitnessmänniskor på instagram och diverse bloggar skriver.

a crappy picture from the gym 

slutar tidigt idag så hinner till gymmet när det inte är så mycket människor där.
gillar inte när det är för mycket folk, har så himla svårt att komma in i träningen då, hjärnan lixom spinner på i sitt lilla race som är apsvårt att komma ur.

Tittade igår på en sån där jätte inspirerande film, länk häääär  om köttpaketet Kai Green, mr olympia och mr univers gånger ett x antal gånger.
ni som tycker mycket muskler är äckligt och gärna vill berätta hur ni känner,  t.ex du mamma, kan skippa kommentera sånt ^^
han är en stor inspirationskälla för mig, hur han ser på sitt liv och sitt konstanta byggande och sin träning och vad den har gett honom.om ni ser filmen, märker hur ödmjuk han är till livet och sin livstil, hur spartanskt hans liv är och hur focuserad han är. amazing!
till er som gillar gymmet och träning på samma sätt som jag gör kommer med alla säkerhet att finna filmen seriöst inpirerande ni också, ta er tid, den är en timme men träningsmotivationen har aldrig legat högre!



nu på morgonen ska jag kolla på den här filmen  om den andra köttmassan Jay Cutler och se om den är lika bra.
i keep you updated.

fred ut alla wannabes

onsdag 14 maj 2014

tidsoptimisten loggar in

mindre skön natt inatt. fyra timmars sömn plockade jag hem. WIHU!

De va inge problem med att somna, nej nej, de gick fort som fan, satte som vanligt på harry potter ljudbok och gled in i hogwards , därimot,  lyste solen in i fönstret klockan fem imorse och tyckte att det va dags för mig att vakna, hade glömt att sätta persiänerna åt fel hål , alltså va dom vinklade neråt och släppte in mer ljus, och sen hade jag glömt mörkläggningsgardinen...
jag blir så trött på mig själv!
och ett vansinnigt agg emot de där jävla fönstret växte i mig och när jag väl kom upp möttes jag av ingen frukost hemma, BRA att konsum öppnar klockan 07.00
för mig är det alltid ett förbryllande ögonblick när jag kommer upp så här tidigt att det är fan folk vakna och på klädda och klara på väg till jobbet,skolan, what ever...
DET ÄR FÖR TIDIGT!
det vill säga att deras klocka ringer när min sol lös in genomfönstret och jag va trött på livet.

idag blir en dag med huvudvärkstabletter och celcius så man får lite fart på tillvaron!
9 timmars jobb framför mig och jag är inte så taggad.
sitter och väger lite på om jag ska träna idag, vart ingen träning igår på grund av lite oinplanerade grejjer (bra ordval ^^ ) som hände, och jag fick lov att avstå, därimot både vill jag träna och inte träna ikväll, slutar sent och ska upp 5 imorgon igen, och därimellan ska jag träna och laga matlådor,
planering är a och o
gårdagen fuckade upp mitt schema.
ska göra mig iordning och suga på karamellen tills att jag ska åka.

tidsoptimisten loggar ut